Han Moo Do

Han Moo Do on itsepuolustuslaji, joka sisältää kaikki korealaisen taistelutaidon osa-alueet

  • Itsepuolustus yhtä tai useampaa hyökkääjää vastaan
  • Lyönti- ja potkutekniikat
  • Mattotekniikat ja hallinta
  • Putoamistekniikat
  • Asetekniikat: nunchaku, keppi ja miekka
  • Murskaustekniikat
  • Täyskontaktiottelu

Hanmoodoharjoittelu kehittää voimakkaasti fyysistä ja henkistä kuntoa ikään ja sukupuoleen katsomatta.
Lisätietoa lajista www.hanmoodo.fi sekä www.orientalmoodoliitto.fi.

Han Moo Do mediassa

Kehon hallintaa kaikille ikäluokille, Kotiseutu-uutiset 20.1.2011
Han Moo Do toi neljä SM-mitalia, Kotiseutu-uutiset 23.5.2011
Uusi tatami kuin lottovoitto korealaiselle kamppailulajille, Kotiseutu-uutiset 8.9.2011